弁当は外食のランチと比較すると食費の節約にもなり、健康を維持するためにも、毎日食べたいとは思います。でも朝は忙しく、手間がかかるし、何しろ面倒です。 でも、少しの工夫で弁当作りがとても楽になる方法があります。それは作り置…